多元循环太极拳是根据太极开天辟地始于圆、圆顺自然、动分为二、阴阳消长、旋转循环、周而复始、生发万物、无穷无尽的基本原理，融合中国传统武术多种元素，采取旋转循环、周而复始独特运动方式的一种太极拳法。具有简单、高效、安全、活动占地小、能自我调控最佳运动量等特点。本书分3章，详细介绍了多元循环太极拳的涵义、特点和功效，论述了该拳为何适合全民健身、为何适合作为终生运动；多元循环太极拳法的基本常识、多元循环太极拳动作解析；多元循环太极拳的组合练习方法、循环练习方法。全书彩色印刷，文字解说详细，图片直观明了，并配有作者亲身示范动作DVD，具有较强的实用性和指导性。
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